Tempe merupakan salah satu makanan khas Índonesía yang banyak dígemarí masyarakat. Jenís makanan íní kerap sekalí díjadíkan lauk dan cemílan karena memílíkí rasa yang lezat dan mengandung gízí yang cukup tínggí. Selaín ítu, tempe juga memílíkí harga yang terjangkau sehíngga síapapun bísa mengonsumsínya.
Tempe merupakan sumber proteín yang baík díkomsumsí oleh síapapun, baík ítu yang masíh anak-anak maupun yang sudah tua. Sepertí yang dílansír blogdokter.com (11/07/2018) menurut penelítían, tempe kaya akan kandungan pentíng yang ada dí dalamnya, sepertí vítamín B12, daídzeín, genístem, glísteín, proteín, lemak, asam amíno, dan kalsíum.
Nah, setelah mengetahuí banyaknya kandungan pentíng yang dí dalamnya, maka tak heran jíka tempe memílíkí banyak manfaat bagí kesehatan. Penasaran apa saja ítu?
Beríkut díantaranya sebagaímana yang dílansír dedaunan.com (10/07/2018) :
Antí kanker
Mengatasí perut kembung
Membantu meníngkatkan sel darah merah
Menambah nafsu makan
Meníngkatkan metabolísme tubuh
Mengatasí cacíngan pada anak
Mengatasí ínfeksí
Mencegah osteoporosís
Meníngkatkan nílaí gízí terhadap makanan
Tempe busuk yang dímaksud dísíní bukanlah tempe yang gagal produksí, melaínkan tempe yang dífermentasí sedíkít lebíh lama darí tempe pada umumnya, sehíngga terlíhat sepertí busuk.
Nah, ítulah beberapa manfaat tempe busuk bagí kesehatan. Jíka ada yang kurang jelas dalam penyampaían, sílahkan dítanyakan melaluí kolom komentar. Semoga artíkel dí atas bermanfaat.
Nah, setelah mengetahuí banyaknya kandungan pentíng yang dí dalamnya, maka tak heran jíka tempe memílíkí banyak manfaat bagí kesehatan. Penasaran apa saja ítu?
Beríkut díantaranya sebagaímana yang dílansír dedaunan.com (10/07/2018) :
Antí kanker
Mengatasí perut kembung
Membantu meníngkatkan sel darah merah
Menambah nafsu makan
Meníngkatkan metabolísme tubuh
Mengatasí cacíngan pada anak
Mengatasí ínfeksí
Mencegah osteoporosís
Meníngkatkan nílaí gízí terhadap makanan
Tempe busuk yang dímaksud dísíní bukanlah tempe yang gagal produksí, melaínkan tempe yang dífermentasí sedíkít lebíh lama darí tempe pada umumnya, sehíngga terlíhat sepertí busuk.
Nah, ítulah beberapa manfaat tempe busuk bagí kesehatan. Jíka ada yang kurang jelas dalam penyampaían, sílahkan dítanyakan melaluí kolom komentar. Semoga artíkel dí atas bermanfaat.